Sarah Dorneles
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Nascida em um lar rodeado pela filosofia Budista, desde cedo me foi despertado o interesse pelas filosofias orientais. Durante a minha adolescência conheci e iniciei a pratica em Yoga, e manifestei grande desejo de me aprofundar nesses saberes que buscam essência, e por esse caminho enveredei.


Viver o Yoga e ver a sua aplicabilidade no cotidiano é o que me motiva hoje em ser instrutora, gerando ferramentas para o autoconhecimento, bem-estar e autonomia do Ser.


Ao longo dos anos, tive a oportunidade de conhecer diversos professores e métodos, e cursei formações e especializações no Brasil, Colômbia, Argentina, México e Índia (Yoga Alliance E-RYT 200); Além de aprofundamentos em Yoga - para gestantes, crianças e idosos, anatomia, cinesiologia e lesões musculares e articulares, e neurociência.


Sou graduada no curso de licenciatura em dança no IFB Brasília, pesquisadora em educação somática, contato improvisação, danças com enfoque terapêutico e poéticas corporais.


HORÁRIOS das práticas regulares coletivas - Online:

Segundas e Quartas - 7h às 8h10


Aulas particulares - Português ou Espanhol: Entrar em contato para checar disponibilidade de horários.


Para mais informações entre em contato via Whatsapp (61 98264 6552) ou via e-mail (sarahdorneles@gmail.com).


https://sarahdorneles.wixsite.com/shanti


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Sarah Dorneles

Hatha Yoga
Asa Sul, Lago Norte, Lago Sul e Asa Norte

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Aulas Regulares e Personal Yoga pela Manhã, Tarde e Noite

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Aulas de Yoga

Durante a pandemia o Yoga tem sido o pilar de sustentação e fortalecimento da saúde física, mental e emocional de muitas pessoas.

Quer começar a praticar regularmente com o suporte de uma instrutora?

Venha conhecer as aulas online via Zoom, aqui podemos nos ver e posso estar contribuindo para que a sua pratica seja segura e guiada.

Aulas regulares pela manhã e pela noite.

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Sarah (61) 98264-6552


“Para que as coisas se revelem a nós, precisamos estar prontos para abandonar nossas visões sobre elas”. (Thich Nhat Hanh)

A prática regular de AcroYoga eleva a conexão entre os praticantes através do movimento, jogos e reflexões criadas dentro de um ambiente amoroso e seguro.


Acro em grego significa alto, ou elevado, e Yoga em sânscrito comumente se traduz em união. A experiência de zarpar com AcroYoga convida o grupo a explorar novas e infinitas possibilidades de comunicação, confiança e união. Ao combinar acrobacias, Yoga, expressão corporal e artes de cura, a prática de AcroYoga constrói comunidades de apoio e aprendizado, além de revelar percepções sobre nós mesmos através da aceitação do nosso reflexo no outro.


As práticas acontecem toda quarta-feira de 19h30 às 21h30 na Vila Planalto, Galpão do Coletivo Instrumento de Ver.


Mais informações? Marcar sua aula? sarahdorneles@gmail.com | 98264.6552

Oportunidades

Encontre um respiro no meio do seu dia para ganhar mais energia!

Pratique Yoga no horário do almoço.

Aulas regulares na  205 norte, sempre de 12h30 às 13h30.

Marque sua aula experimental: sarahdorneles@gmail.com |  98264.6552